Neue Kurse im Winter / Frühling
Yoga & Breathwork - Ein Tag Auszeit für dich
Tages Retreat - VHS Langquaid
Termin:
Samstag, 23. April
9:30 - 17:00
Gönne dir eine Auszeit vom Alltag und begib dich auf eine Reise zu deinem inneren Selbst. Tauche ein in einen Tag der ganzheitlichen Selbstentdeckung, der Yoga, Atemarbeit und SoulCoaching vereint. Du erlebst 2 Yogaeinheiten (eine dynamische und eine ruhige), sowie eine Breathwork Session, die dich zu tiefer Einsicht und Transformation führen kann. Mit Reflexion, SoulCouching und Wahrnehmungsübungen können wir Klarheit und Erkenntnis gewinnen. Erkenne, was wirklich wichtig ist und schenke dir die Zeit, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen
Kontaktiere mich gerne für weitere Infos - Anmeldung bitte direkt bei der VHS Langquaid
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L & B Training - neue Kurse
VHS Langquaid
Schmerzfrei und fit durch gezielte Übungen
5 x ab Mittwoch 10.04.2024
10:00-11:00
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Online über Zoom - Einstieg jederzeit möglich
5 x ab Freitag 12.04.
18:00-19:00
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Dienstag 18:45
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